Makanan/minuman pemicu asam lambung naik?
→ Makanan pedas, asam, gorengan, kopi, soda, cokelat, dan alkohol.
Apakah stres memperburuk asam lambung?
→ Ya, stres dapat memicu produksi asam lambung berlebih dan memperburuk gejala GERD.
Pentingkah menjaga jadwal makan?
→ Sangat penting. Terlambat makan atau makan tidak teratur bisa memicu produksi asam lambung berlebih.